ЛЕОНИД ФЕДОРОВИЧ ПАК

Генеральный директор и основатель медицинского центра «Искра»

Текст: Софья Царева

Фото: Урал Гареев @uralgareev.ru

Стиль: Елена Баскакова @helenachery

Макияж: Ольга Гекалюк @ola_make

Укладка: Наташа Рублевская @natasha__style

Одежда на Лане: @tordoki.store

Украшения: @jaz.jewerly.khv

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР «ИСКРА»

один из первых в Хабаровске, где официально представлено направление «остеопатия». Торжественное открытие состоялось в этом году. Руководству центра удалось организовать комплекс по лечению людей с функциональными расстройствами. Теперь вы можете здесь пройти эффективную реабилитацию после травм, проработать беспокоящие ощущения в организме, такие как боль в спине, суставах, голове, нарушениях сна, дисфункция внутренних органов, проблемы во время беременности. О том, что вошло в спектр услуг центра, — в интервью генерального директора и основателя медицинского центра «Искра» Леонида Федоровича Пака.

НОМИНАЦИЯ

Медицинский центр 2024 года*

Леонид Федорович, расскажите, какие врачи сейчас ведут прием в вашем медицинском центре

«Искра»?

Три квалифицированных врача-остеопата с медицинским стажем более 25 лет.
Врач-терапевт.
Психолог.
Подолог.
Тренера по оздоровительной гимнастике.

На какие направления вы обратили бы особое внимание пациентов?

Буквально этой осенью мы расширили наши услуги: в центре появились подолог и психолог, с ноября начались групповые занятия по оздоровительной гимнастике цигун. Эта древняя китайская практика сочетает дыхательные техники, медитацию и плавные физические упражнения. Эффективно работает и показывает прекрасные результаты. В тандеме с остеопатией цигун способствует восстановлению здоровья, укрепляет иммунитет, снижает стресс и улучшает подвижность суставов. Занятия помогают людям всех возрастов и уровней подготовки вернуть телесную и духовную осознанность, а также оказывают положительное влияние на лечение различных заболеваний.

Если говорить именно о результатах лечения после приема у остеопата. Что происходит в теле после сеанса?

Самый частый отзыв после сеанса — это уменьшение болевых ощущений. Остеопат улучшает осанку, восстанавливает правильное положение позвонков и костей, повышает гибкость и подвижность суставов. Остеопатические техники улучшают кровообращение и лимфоотток, организм получает больше кислорода и питательных веществ, что положительно влияет на общее состояние здоровья, улучшаются сон и самочувствие. Также остеопатия помогает снять мышечное напряжение, расслабиться и уменьшить влияние стресса на организм. Однако стоит помнить, что результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента. Самый надежный способ узнать эффективность от остеопатического приема — попробовать на себе.

Чем вам запомнился уходящий год в медцентре?

Обычно, подводя итоги, вспоминают о крупных событиях. Для меня же год запомнился простыми, но значимыми вещами: трудолюбием наших специалистов и искренними улыбками благодарных пациентов. Это важно, ведь мы все вкладываем много сил в свою работу, и это приносит отличные результаты.

ЛАНА Ю

Психолог медицинского центра «Искра»

ЛАНА Ю: НАШЕ ЗДОРОВЬЕ ТЕСНО СВЯЗАНО С НАШЕЙ СОЦИАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ

Остеопатия и психология в комплексе дают наиболее ощутимый эффект.

Основное направление вашего центра — это остеопатия. Что вы можете сказать о ней с точки зрения психолога?

Остеопатия представляет собой уникальный подход в медицине, сосредоточенный на восстановлении здоровья. Она не просто лечит болезни, а стремится восстановить гармонию на разных уровнях, рассматривая человека как целостную систему. Задача остеопата заключается не в поиске проблемных зон, а в выявлении ресурсов для восстановления. Психология, в свою очередь, изучает человеческий разум, поведение и эмоции. Общая точка соприкосновения между этими направлениями заключается в понимании взаимосвязи тела и ума. Оба направления стремятся к улучшению общего состояния здоровья, но подходят к этому с разных сторон.

Проблемы в организме человека чаще всего коренятся не в физическом, а в психическом состоянии. Так, хронический стресс может стать причиной таких заболеваний, как язвенный колит, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, синдром раздраженного кишечника и т.д. Истоки большинства этих заболеваний лежат не в наследственных факторах или органических нарушениях, а в психике.

Психологические травмы делают нашу психику более ригидной, негибкой, жесткой. Подавление здорового гнева может привести к депрессии и аутоиммунным заболеваниям.

Невозможно разделить психику и телесность. Физиология и психика неразрывно связаны в нашем организме и совместно предназначены для выживания. Поэтому любые психические процессы отображаются на глубоком физическом уровне. Поэтому тело и ум взаимосвязаны.

Сотрудничество может значительно улучшить результаты лечения. Когда остеопаты и психологи работают вместе, получается более целостный подход к здоровью пациента, учитывая физические и психоэмоциональные аспекты.

То есть, если «зажало нерв», не повернуть шею или болит плечо, люди идут к остеопату, чтобы поправить это с физической стороны. Первопричиной этих недугов является психическое состояние и наши эмоции?

Не все так однозначно, но часто корень этих недугов лежит в психическом состоянии и эмоциях. Хронический стресс, тревога и эмоциональное напряжение могут накапливаться, приводя к зажимам и болям в теле. В этом контексте работа психолога становится важным дополнением к остеопатической терапии. Психолог помогает пациенту разобраться в своих эмоциях и выявить источники стресса, что позволяет более эффективно работать с телесными симптомами.

Поделитесь секретом: как поддержать свой организм в кризисные периоды стресса, потерь или переживаний, чтобы это не сказалось на теле?

Чтобы поддержать свой организм в трудные времена, будь то стресс, потеря или переживания, важно активно проживать свои эмоции. Для этого нужно:

Не подавлять эмоции: многие люди, особенно в нашем менталитете, считают, что проявление чувств — это слабость. Однако подавленные эмоции могут привести к серьезным физическим проблемам, аутоиммунным, сердечно-сосудистым заболеваниям, депрессии и т.д.
Искать поддержку: в моменты потери важно обращаться за помощью к близким, друзьям или профессиональным психологам. Не стоит стесняться делиться своими переживаниями.
Проживать чувства: позвольте себе чувствовать радость, печаль, злость или страх. Это естественная часть человеческого опыта, и их проживание способствует исцелению.
Помнить о единстве тела и духа: наш организм — это единая сбалансированная система. Забота о психическом здоровье напрямую влияет на физическое состояние, и наоборот.

г. Хабаровск, ул. Бийская, 1

+7 (4212) 45-11-45

+7 (4212) 65-55-11

+7 (909) 822-55-11

@Iskramed

iskramed_khv

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Лицензия № Л0410118927/01168781 от 26.04.2024 г.

*По версии журнала «Собрание exclusive»