«СЕКС-PRO-СВЕТ», ИЛИ НАУКА ЖИТЬ ОТ СВЕТЛАНЫ ТАРАСОВОЙ
Дипломированный психолог-сексолог помогает вернуть людям утраченные краски жизни. Светлана Тарасова уверена, что секс — это неотъемлемая составляющая отношений в любом возрасте, а проблемы интимного плана нужно решать не с помощью интернета, а в ходе визита к грамотному специалисту.
Текст: Софья Царева
Фото: Ася Сивенок @ph_sivenok
Стиль: Елена Баскакова @helenachery
Макияж: Ольга Гекалюк @ola_make
Укладка: Наташа Рублевская @natasha_style
Украшения: @jaz.jewerly.khv
НОМИНАЦИЯ
Психолог-сексолог 2024 года*
Светлана, расскажите о вашей работе. Кому вы можете быть полезны?
Контингент у меня разный: от молодых людей, не знающих, как начать половые отношения, до пар преклонного возраста, которые хотят вернуть страсть и продолжать наслаждаться жизнью. Супруги обращаются за помощью после рождения ребенка, когда снижается либидо и уходит секс. Люди растеряны, они не знают, как восстановить или даже улучшить половые отношения, не прибегая к «экстрамерам». Я дипломированный психолог-сексолог, секс-коуч, специалист по половому воспитанию детей и подростков, гипнолог и НЛП-практик, у меня достаточно опыта и весьма широкий спектр знаний по этой щекотливой теме, чтобы оказать компетентную помощь человеку любой возрастной категории.
С какими запросами чаще всего к вам обращаются пациенты?
Самый распространенный вопрос: как вернуть страсть в долгих отношениях и пробудить чувствительность. Бурный ритм жизни влияет на уровень удовлетворенности в постели, поэтому многие обращаются с запросом, как научиться отключать голову в постели, снова начать хотеть своего партнера. Помимо сексологии, порой приходится углубляться и в психологию, ведь зачастую люди приходят с одним вопросом, а в ходе консультации оказывается, что проблема кроется совсем в другом.
Часто обращаются с проблемами неуверенности в себе, недостатка «всех красок оргазма». Многие мои пациенты хотели бы большего раскрепощения, но подсознательно боятся этого, так как в детстве темы, касающиеся интима, были затабуированы. Я помогаю людям бороться со стеснением, замкнутостью и неуверенностью.
Также очень много запросов о половом воспитании подростков, и это правильно, ведь квалифицированный специалист, который знает, как правильно и корректно донести информацию, будет гораздо лучшим проводником в эту тему, чем родители.
Обращаются ли к вам пары или люди приходят индивидуально?
Конечно, основная целевая аудитория — это женщины, они больше готовы говорить о своих проблемах, чем мужчины. Однако в последнее время стали обращаться и представители сильного пола, что не может не радовать. С их стороны есть запросы о психогенной эректильной дисфункции, проблемах быстрой эякуляции или, наоборот, ее задержки.
Семейные пары в большинстве случаев приходят по инициативе женщин — чаще всего это люди среднего возраста, когда у мужчины снижается тестостерон, а у женщины, наоборот, происходит повышение уровня либидо. Это как раз тот самый случай, когда «пропала страсть из отношений, он меня больше не хочет». Многие пары хотят найти точки соприкосновения, если это люди с разными темпераментами.
Какие методики вы используете во время сессий?
У меня много разных инструментов: типовые и НЛП-практики, когнитивно-психологическую терапию, гипноз, метафорические карты, арт-терапия — все индивидуально. В целом я приверженец творческого подхода, ведь нужно, чтобы человек мог расслабиться и раскрыться. Темы очень личные, клиенту сложно быть максимально честным даже с самим собой, не говоря уже о том, чтобы рассказывать об этом специалисту. Поэтому мы никогда не обсуждаем вопросы «в лоб», а проводим тестирования, используем различные техники, такие, например, как «колесо сексуального баланса», чтобы человеку было максимально комфортно. Важно в итоге найти ту тактику, которая поможет прийти к наилучшему результату…
Светлана, а почему вы выбрали такое направление деятельности, как психолог-сексолог?
Когда в 42 года я родила четвертого ребенка, вектор внимания максимально сместился на детей и быт, вычленяя вопросы интима. Мое либидо куда-то исчезло, секса совершенно не хотелось. Я забила тревогу, ведь интим в паре, как ни крути, играет огромную роль. Начала посещать различные курсы, раскрывающие суть секса как процесса, максимально погружалась в детали… Меня это настолько увлекло, что уже не смогла остановиться.
Главное, я поняла, насколько важно доносить эту информацию людям, — на групповых сессиях обнаружилось, как много вокруг женщин, не удовлетворенных своей половой жизнью. Я осознала, что моя миссия — помогать женщинам, мужчинам и семейным парам возвращать страсть в отношения, чтобы секс снова был, как в первый раз, до мурашек. С тех пор я прошла большое количество обучений, провела множество успешных консультаций.
В этом году вы создали интересное комьюнити — групповые женские сессии. Расскажите о них подробнее.
Да, в своем чате «Секс-pro-Свет» выкладываю полезную информацию, делюсь проверенными научными исследованиями, разработками, а иногда и интересными позами и техниками, чтобы «подкинуть дровишек» в огонь страсти. Мы разбираем случаи из практики, рассматриваем ситуации, и все это в непринужденной обстановке.
Кроме того, провожу мастер-классы и групповые сессии. Самый популярный МК — обучение технике интимного поцелуя, где даю более двадцати техник, рассказываю, как устроены мужчины психологически и физиологически. Подобный мастер-класс есть и для мужчин, ведь большинство из них не знают, как устроены женщины. Да что там говорить, мы сами себя не знаем до конца, поэтому учимся понимать свое тело, пробуждать эрогенные зоны. Чтобы каждый на групповых занятиях мог почерпнуть для себя много полезной информации, стараюсь давать ее наглядно и схематично. А дальше, если мои слушатели почувствуют потребность в более подробном исследовании своих проблем, они могут прийти на личные консультации.
Сейчас информационное поле завалено различными темами про проблемы в интимных отношениях. Люди читают, пытаются что-то применить на практике, но я называю это самолечением. Возможно, кому-то может помочь такая статья, как точечно помогает парацетамол, чтобы сбить температуру, но проблему это не решает. Здесь нужно обращаться к специалисту, не стесняясь своего визита и не откладывая его. Поверьте, когда в вашей жизни снова появятся страсть и желание, она заиграет абсолютно другими красками.
Запись на консультацию:
+7 (914) 188-86-44
@svetlana_sexolog
*По версии журнала «Собрание exclusive»